Sesiones de evaluación: Estas sesiones es nuestro primer contacto. Están encaminadas a conocer las primeras pinceladas de tu historia y de tu ser, del momento en el que encuentras y la problemática a abordar en el proceso.

Devolución y objetivos: Aquí te compartiré, desde mi perspectiva, las cosas importantes que hemos podido observar en la evaluación y estableceremos de manera conjunta los objetivos de la terapia.

Intervención: Aquí trabajaremos juntes los objetivos acordados. Las herramientas, las técnicas y el ritmo de la intervención se adaptarán a tu situación y a tus necesidades. Recuerda que “tú eres lo más esencial en este proceso”.

Desvanecimiento: A lo largo de la terapia iremos cumpliendo objetivos y obteniendo resultados. Conforme esto vaya ocurriendo iremos espaciando las sesiones en el tiempo, cuando tú te sientas que los aprendizajes están integrados y te sientas seguro.

Seguimiento: La última etapa del proceso son las sesiones de seguimiento. Estas sesiones son bastante más espaciadas en el tiempo y ayudan en primer lugar a evaluar el progreso a largo plazo y en segundo lugar a mantener el impulso continuo en tu proceso de crecimiento y bienestar.